Меня зовут Неробова Надежда. Я - Нутрициолог, специалист в сфере питания. Темой питания начала интересоваться несколько лет назад, когда увидела прямую связь между тем, что я ем, своим самочувствием и внешним видом. Мне хотелось изучить эту тему глубже и понимать, как, питаясь вкусно и полезно, быть здоровой, предотвращать болезни и сохранять молодость.
Область работы: Я помогу вам: - наладить питание, составить подходящий именно вам рацион; - восполнить дефициты и укрепить иммунитет; - снизить вес; - выявить и скорректировать нездоровые пищевые привычки. - при наличии у вас ДНК-теста, составлю максимально индивидуальный рацион, учитывающий все ваши особенности организма. Также расскажу, каким способом и в какой посуде лучше готовить еду. Я помогу вам плавно скорректировать ваш образ жизни.