Шумская Светлана Владимировна

Я - нутрициолог и я за системный подход к здоровью и хорошему самочувствию.
Я - за плавный переход на путь к здоровью.
Мой девиз: здоровые родители - здоровые дети!
Обучаюсь детской нутрициологии.

Область работы:
1. Анализ дневника питания, анкеты, жалоб
2. Составление рациона питания, исходя из запросов, жалоб, симптомов
3. Составление протоколов питания – Гарвардская тарелка, Средиземноморский тип питания, Палео, Fodmap, АИП
4. Рекомендации по образу жизни в целом (активность, сон, питьевой режим)
5. Рекомендации по правильному приготовлению пищи
6. Составление меню
7. Подбор нутрицевтиков (БАД), при необходимости
8. Работа с инсулино и лептинорезистентностью
9. Работа с весом, здоровое похудение
10. Восстановление работы ЖКТ
11. Работа с пищевыми зависимостями, коррекция нарушения пищевого поведения
12. Разбор анализов, генетических тестов
13. Восстановление после перенесенных вирусных и инфекционных заболеваний
14. Работа с пищевыми аллергиями
15. Работа с хронической усталостью, бессонницей

Город: Москва

Работает: Онлайн / Офлайн

Предпочтительный способ связи: Телефон и Instagram

Контакты

Контакты

INSTAGRAM: @sweta_health

ТЕЛЕФОН: +7 926 413 48 28

EMAIL: svetixgosh@gmail.com