Для тех у кого силы на нуле, хотя год только начался
ВИТАМИННЫЙ КОКТЕЙЛЬ
старт 27 января
НАВСЕГДА ПОПРОЩАТЬСЯ С ОДНООБРАЗИЕМ В ЖИЗНИ | УПАДКОМ СИЛ | ЛЕНЬЮ | ЖИЗНЬЮ НА АВТОПИЛОТЕ
Проставь, пожалуйста, галочки. Если хотя бы часть из этих пунктов про тебя, то АПАТИЯ подобралась к тебе СЛИШКОМ БЛИЗКО
Тебе не хватает концентрации и энергии, просыпаешься уставшей и разобранной
Тебе стало так тяжело себя порадовать, словно все эмоции заглушены
У тебя появились невнимательность и забывчивость
Тебе кажется, что в жизни ничего не происходит
Стало тяжело доводить дела до конца
и держать фокус в работе и рутине
и держать фокус в работе и рутине
Даже самые базовые вещи даются тебе тяжело
При оплате прямо сейчас – рабочая тетрадь по работе с тревогой сразу придет на твою почту
Что даст тебе курс
Будут силы на то, чтобы заниматься не только рутиной и обязательными делами. Появится навык выделять время на себя.
Приятная побочка: в жизнь войдут походы в театр, просто походы :) начнете учить новые языки или заведете другое хобби. Займетесь своей формой и здоровьем.
Приятная побочка: в жизнь войдут походы в театр, просто походы :) начнете учить новые языки или заведете другое хобби. Займетесь своей формой и здоровьем.
Научитесь стабильно поддерживать себя. И обращаться за помощью и поддержкой к близким людям.
Приятная побочка: сменится даже рацион, появятся ритуалы по отношению к еде, телу, медитации станут частью дня.
Приятная побочка: сменится даже рацион, появятся ритуалы по отношению к еде, телу, медитации станут частью дня.
У жизни появится смысл и, пожалуй, это самое важное, с чем можно уйти с курса
ПРОГРАММА КУРСА
БЛОК 1
БЛОК 1
Что такое апатия, хроническая усталость, бессилие и лень. Как они выглядят?
БЛОК 2
БЛОК 2
Где и как мы теряем энергию?
БЛОК 3
БЛОК 3
Как подойти к восстановлению энергии через питание, витамины и сон
БЛОК 4
БЛОК 4
Ресурсы. Где их брать? Как быть в балансе и как его поддерживать?
БЛОК 5
БЛОК 5
Внедряем новое. Медитации, техники, упражнения и привычки, которые останутся с вами НАВСЕГДА
Стоимость курса
3 500 рублей
3 500 рублей
Длительность курса – 1 неделя, для работы потребуется 20 минут ежедневно
Специальные условия:
ПОДАРОК 1 | Если заходите в проект сегодня – к курсу в подарок придет рабочая тетрадь «ТРЕВОГИ», еще один поддерживающий инструмент для работы с состоянием
ПОДАРОК 2 | СУПЕР-cashback для заботы не только о внутреннем мире, но и о теле – 1 000 рублей после оплаты курса попадут на счет ARNO COSMETICS и ты сможешь воспользоваться ими уже в феврале
Специальные условия:
ПОДАРОК 1 | Если заходите в проект сегодня – к курсу в подарок придет рабочая тетрадь «ТРЕВОГИ», еще один поддерживающий инструмент для работы с состоянием
ПОДАРОК 2 | СУПЕР-cashback для заботы не только о внутреннем мире, но и о теле – 1 000 рублей после оплаты курса попадут на счет ARNO COSMETICS и ты сможешь воспользоваться ими уже в феврале
Автор курса
Поляковски Валерия Валерьевна
Психолог, семейный психолог, сексолог; коуч ICF, тренер личностного роста
« … 50% успеха в работе с апатией – распознать, что ваше бессилие, апатия, равнодушие к жизни – НЕ НОРМА.
Каждый третий случай на моих консультациях – женщины без сил, с апатией и равнодушием к жизни.
«Витаминный коктейль» поможет выбраться из этой ямы, набраться энергии и научит поддерживать себя в темные времена»
Каждый третий случай на моих консультациях – женщины без сил, с апатией и равнодушием к жизни.
«Витаминный коктейль» поможет выбраться из этой ямы, набраться энергии и научит поддерживать себя в темные времена»
Важные детали
листать вправо
Длительность курса – 1 неделя. Потребуется всего 20 минут занятий в день
Доступ к курсу в течение 3-х месяцев после завершения
Наибольший эффект ты достигнешь, выполняя задания сразу, не откладывая на потом
Сразу после оплаты на почту придёт рабочая тетрадь по работе с ТРЕВОГОЙ
После оплаты курса на твой счет ARNO COSMETICS будет зачислен кэшбек – 1000 рублей